易筋经爱好者前来寻根觅祖,学易筋经的心得体会:
达摩祖师胎息经,是由九十九个胎息法门组成,大类别分为精气神三个领域;深度有皮脏髓三个功夫;形态有跑驻卧三个静动运动方式;初级躺卧,中级走跑,高级搏击。初级柔如棉,中级硬似铁,高级采外固内结灵丹。胎息是内功的一种锻炼方式,没有内功的人,内部一潭死水,活力欠佳,有内功的人,流水不腐,活力四射!世界上改变容貌气色的最近方法,就是胎息。让五脏六腑高度协调统一生灵的方法只有胎息。马阴藏相也属于胎息功夫,让僵麻无知虚弱,变成活灵活现,改变和提升人的幸福指数,只有达摩祖师胎息经靠谱!
市井之武林宝典,如来神掌,一毛钱好几本,让人笑掉大牙!
自古武学是最保守了,宁可失传,不可失道,徒弟宁缺毋滥!
无缘:
断章取义,自作聪明。
好歹不分,东捡西拾。
拼凑成山,终是垃圾。
无源之水,无根之木。
有缘:
诚种福田,实收善果。
文可宜生,武可宜命。
禅武医和,修行大道。
易筋易骨,离苦得乐。
假:呼之即来,挥之即去,一文不值,信手拈来,徒劳勤苦,枉费此生。
真:人分贵贱,物分真假,求真务实,求假务虚,天道酬勤,人道酬诚。

下等人:鼠目寸光,追今否古,弃根忘祖,无本之木。
上等人:饮水思源,寻根觅祖,自古真传,只渡明者。
小乐、大乐、极乐,一切从离苦得乐开始……
心诚求真经,功德福报,从尊师重道开始……

养生高还是武术高?武术是格斗搏击,养生是逆天改命,按古武文化来讲:格斗搏击是小技,逆天改命是大道!所以说:养生之层次,永远超越武术!但是,武是基础,武是火烧金,武不过关的养生,都是空中楼阁,也就是人们所看不起的弱鸡式养生!弱鸡式养生是妥妥的陷阱!世界健康的真理就是免疫力!免疫力就是卫气!卫气的体现就是抗打!近代高僧释虚云的抗打经历告诉世人,卫气修行很重要!卫气足,才能离苦得乐,才能实现人间大爱,才能慈悲众生!弱不禁风的修行人,背离了知行合一,千经万法,只不过是一个泥菩萨过河自身难保的笑话,此等荒唐的修行误人误己!弱鸡大师等于骗子!