形意拳

胖好还是瘦好,瘦好还是胖好


  胖好还是瘦好,瘦好还是胖好?从经络学角度看胖瘦,古武有云:十衰九老,十瘤九瘦!

  修错了的人,年纪不大,老态龙钟,冒充高龄,盗世欺名!这些人,吃多少也是瘦,瘦:一是不吸收,二是消耗病,三是经不通,四是藏邪病。

  中医讲究:望闻问切,望闻断症,问切寻症。听声辨症:喉有痰音,鼻有炎音,声高气短,经衰络损,气滞血瘀。相由心生:气色晦暗,眼浊神邪,法令纹深,脏衰元减,苟延残喘。

小周天

  愚者仿形,智者寻真,不能强穴,焉能强经!穴不抗打,焉能抗病!

  易学两极:非阴即阳,非男即女,非真即假,非强即弱,非壮即病,非畅即滞,非沉即浮,非对即错,非攻既守,非夭既寿。

  胖好还是瘦好?瘦好还是胖好?懂得健康就好!经络畅通就是最好!

  能运动的人,经络自然通!某些大失说:一举通这,一蹲通那,纯属欺骗!别说改善经络,穴位能改善了几个?太阳穴化弱为强了,可以顶断红缨枪了?会阴穴抗踢了?丹田自动补气灵动了?没有指标的大话,都是不负责任的瞎忽悠,内功不是出点汗,耗点元气,就能对人有益,恰恰相反,不懂纠偏,人云亦云的伪功劣术,是浑然不知的出偏捷径,一旦走火入魔,死都不知道是怎么死的!

  二十年前,路过公园,看到一个天天撞树的人,印堂发青,嘴唇发黑,明显的瘀血症,劝他注意身体,不要再撞了,他不以为然。一年后,听说他已仙逝。

  用太阳穴顶弯红缨枪的人。才是懂一点炼神还虚的人。
  眼镜侠的易筋经绝对是假。不抗踢裆的武术绝对不真。

  火大无湿柴,阳足邪难侵。人壮苦自远,人弱被病欺。
  救病不救弱,治标不治本。上医治未病,上道弱易强。

  刀不磨要生锈,水不流要发臭。气不运则生滞,血不畅则成瘀。
  外功拔苗助长,内功伸筋催骨。凡是刻意蛮力,皆为伪道劣术。

  正宗心意把,自动运气,自动发力,硬如钢,力如牛,猛如虎。
  新武术被刻意与蛮力所包裹!古武术不用刻意全自动运气如钢。

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  滥意蛮力者,伪武劣术也!久耗元神者,油尽灯枯也!古武入门:道法自然,行云流水!这俩词,不是浮夸!流水可以发电,乃动能也!两句合起来指:能量运武!说白了就是:能量推动拳脚,必须是全自动,而不是意力控。滥意蛮力,一文不值!滥意蛮力,只耗无补,耗元损寿,逆反养生之道,违背生命科学!运动初级:要保持阴阳平衡,不耗元损寿!运动中级:要内运生外动,保持添油续命!说千道万,要有正知正觉,远离庸师误人,远离透支盗汗,远离蛮力滥意!凡是没有行云流水之能量者,宁可躺平,也不被便宜咬手害命!