形意拳

我练胎息的经验


因为胎息最主要的,是用体呼吸的方式与外界交换能量。当把胎息理解为动态的时候,它是一种能量的获取方式,获取的不是氧气。实际上肺部呼吸主要是为了吸进来氧气,人体需要氧气产生作用,从而补充能量。当把它理解为静态的时候,它本身就是能量。

胎息经

胎息为动态时,其运作模式,会导致人体发出来的一种特殊的潮汐引力,通常这种特殊的潮汐引力被封印起来。当把胎息理解为静态的时候,它本身就是被封存起来的人体能。

自然界有一种引力,被称之为潮汐引力。人体也有磁场,磁极,比如女子的月信就是人体的潮汐。医家讲:清气上升,浊气下沉。道家讲:清气为天,浊气为地。胎息产生的生命能量,是清气里面的清气。

所以人体的生命能量,是从脚底往头顶方向升起的。大自然的生命能量,是从地下往空中发射的。

如果气脉非常通畅,脚底具备非常大的吸力,会把外界的生命能量抓取进来,同自身的生命能量一起,被人体的潮汐引力,从脚板沿人体而上,到头顶。

气脉越通畅,自身内气越强,抓进来越多。普通人气脉淤堵,完全感觉不到这种存在。可是睡着以后,精神松弛,气脉自然会放松,外界的生命能量得以从人体的诸多门户和皮肤,进入人体,人体得到能量的补充,醒来后,疲惫一扫而空。

胎息经

因此练习胎息,通过对宇宙能量的抓取,可让身体逐步转好,最终如获“重生之身”。

“胎息”修习到一定程度,会达到食气与辟谷。炼精化气,气足不思食(自然辟谷);炼气化神,神足不思眠;炼神返虚,还虚而与道合真。

“胎息”修习到高级境界,必然身心脱胎换骨,没有贪嗔痴慢疑。心似仙佛,慈悲圆满;身似仙佛,仙风道骨。心气不二,心动则气动,气动则心动,身心如如不动。

没有绝对的对错,没有绝对的好坏,没有绝对的真假,没有绝对的善恶,没有绝对的虚实,一切都在能量运转之中,无极生太极,希望每个人都能得明师造化修出自己的先天太极真“胎息”。