形意拳

气功培训:内功入门修炼方法


  贵院为什么叫养生院,而不叫研究院呢?研究院是不是显得“高大尚”呢?什么是真功夫?如何检验?内功是否包治百病?
  形意拳官网点评:
小周天

  答:

  1、名称代表初心,无需做研究,无需搞试验,口碑就是真实力,无需包装高大尚:

  养生院,是完善的传承,拿来就好用,千年的实践,没有什么好研究的,都是宝贵的经验,不能画蛇添足,原汁原味的传承智慧,直接养生,享受成功。

  研究院是传承缺失有待开发,还需进一步做试验,反反复复的搞研究,缺乏验证和经验,期待更多的小白鼠奉献和付出,研究有风险,明白人都知道的。

  2、什么是真功夫?

  答:功夫!能量也!
  气弱力小,外邪定扰。气足力大,虎狼不怕。
  武松为什么能打老虎?因为他学的是心意把。

易筋经培训

  能量的第一表现,内在看力量,无肌肉,有力量,浑身软如棉,又能硬似铁。
  能量的第二表现,外在看气色,气色红润,眼睛黑亮,精气神足,年轻十岁。

  初学者求学若渴,又不懂功夫,见到有些人高谈阔论,滔滔不绝,就被迷惑了。
  假大师其实都是背书专业户,他所说的每一句话,都是来自书籍,无任何价值。

  正宗达摩内功,不是书籍或者网络上能够找得到的科学理论。
  即便能够找到,没师父,也练不成功,何况是永远不会找到。

气功

  3、如何检验功夫?

  其实,测试一个人是否有真功夫很简单,先问他敢不敢来者不拒?
  他说敢,你就来个“乱拳打死老师傅”!
  打,是检测真假的唯一标准!

  真师傅根本不怕打,而是善意的轻而易举的把你发出丈外而不受伤。
  骗子大师,泛滥成灾,理论高深,纸上谈兵,谈打色变,原形毕露。

  一只手没220斤的力量,还谈什么功夫?
  武林老规矩:行家一搭手,便知有没有!
  一力降十会,是永远不变的真理。
  黑猫白猫,能出功夫,才是好猫。
  不可轻易拜师,必须一试真假。
  不比不知道,一比吓一跳。

气功

  4、内功是否包治百病?

  答:凡是“包治百病”的都是骗子。
  辟谷吹嘘:癌细胞可以饿死,这就是典型的手痛医脚。
  事实真相:胃癌患者都是饿死的,鱼离开水就活了吗?
  后遗病症:辟谷会引起一系列疾病,反弹变胖,浑身无力,元气大伤,经络堵塞。
  最后一招:辟谷商家又说,我们只是减肥的,想恢复去练内功,一推了事。
  目前,一些铁裆功,辟谷,点穴,等,号称包治百病,绝对不要相信。

  内功:

  通经络,补元气,存正气,驱邪气,排毒气,内外兼修,九和归一,全面改善,良性循环。

  达摩内功,确实改善身体。
  但我们绝不承诺包治百病。
  健壮了,那是自己锻炼的。
  我们只是简简单单传经人。

非古传的武功很危险:

形气相悖,乱加妄想,努伤脏腑,外残内瘀。
绷劲气滞,有耗无补,急功近利,出偏短寿。
没有法门,背道而驰,盲目执念,弄巧成拙。

气功

  易筋经,名门正派,国家推广:

  国家体育总局,重点推广易筋经,作为全民健身和养生项目。
  易筋经,洗髓经,心意把,出自达摩祖师,传承已有1600年。
  易筋经,自古是名门正派,民族英雄岳飞,就是习练者之一。
  国家大力支持易筋经文化传承,发展全民健身提高国民体质。

  下等功夫是《主动》而为之:
  名高艺低,认伪作真,发力热身,意足气无,耗多补少。
  经络盲偏,重皮轻瓤,倒行逆施,一舞千仿,照猫画虎。

  中等功夫是《自动》而为之:
  传承残缺,争强好胜,有武无医,重武轻禅,气血逆行。
  怒发冲冠,弃根忘祖,自立门户,戾气伤身,难逃不幸。

  上等功夫是《灵动》而为之:
  正来邪祛,排毒自洁,激活坹位,化僵为灵,化弱为强。
  外动增力,内动增畅,灵动增阳,无处不能,无处不奇。

  呵护保养,人人受益:

  易筋经,洗髓经,心意把,核心是:有氧缓慢运动。
  动作与心法,经络与运行,一点一滴,积累正能量。
  男女老少,均可练习,可使人气色红润,心情舒畅。

  心肾相交水火既济,髓净则寿髓毒则亡。
  易筋易骨易髓易命,养气行气炼气正气。

  人类生命精华与核心:精气神,有则生,足则强,缺则疾,无则亡。
  人由气血经络组成生命,弱则病,强则壮,从根做起,精微既博大。
  放弃经络气血直接练肌肉骨骼,如无茎之叶,空中楼阁,片面求全。
  洗髓经:髓生血,髓生命,髓支身,髓壮则浑身壮,髓净则无疾苦。
  万物寻根,前病后治;脏腑如果,髓如树干;皮之不存,毛将焉附。

  内功分为三层,初级增强免疫,古称医;中级强身防身,古称武;高级修身养性,古称禅。
  内功提升健康,增强智慧,陶冶情操,内外兼修,减少病痛,最终可达到离苦得乐的境界。

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