形意拳

禅武医内功养生的好处


  禅是智慧,武是功夫,医是离苦,禅武医是绿色、安全、高效的一种生活方式!

  践行大爱,立竿见影!禅武医的核心,是经络能量学,运用经络的运行,解决内部问题,是一套行之有效的养生科学。人虚百邪欺,人弱苦缠身。

  漫漫漫长夜,夜夜夜漫长,没有内功在身边,不肚胀胃疼就失眠,这可怎么办?做为一个内功宝藏库房管理员,胎息,拙火,小周天,大周天都不错,而最好的,应该属于:阴阳生灵。丹田(阴),命门(阳),会阴(灵),三者全自动高频微跳,既有同步,又有异步,其规律难以捉摸,反正就是热,一热解百困,三个经络的关键点,分工合作,给人创造了一个幸福、安逸、舒畅的世界。外面的金山银海与你自身幸福无关,吃好喝好不如睡好,食品只能补气,内功才能补神,达摩真经就是道法自然,掌握自身幸福,才是王者。

  阴阳平衡是理论,阴阳生灵是实践,理论只是空中楼阁,实践才是应用之宝!强身健体不仅是肌肉的问题,常人只能用意念操控肌肉,而肌肉仅人体的占三分之一,属于耗元体!人体的三分之二,才是生命体!才是能添油续命的区域!内部问题还需内部解决,向内求法是中国武术的养生常识!肌肉是拔苗助长的利器,经络是内生动力的核心!

  传承国粹,利国利民,保护非遗,享受实惠。穴位震荡发热,经络运行澎湃,筋骨运气如刚,抛意弃力之智,正来邪去之尊,修行就是享受与陶醉!中华禅武医文化,世间真瑰宝!

  内功养生的好处:

  易肤:面色红润。易筋:打通周天。
  易精:滋阴壮腰。易骨:骨硬体健。

  易神:眼睛黑亮。易力:内外力增。
  易气:卫气抗病。易寿:益寿延年。

  静益气,精益身,净益寿,敬益神。
  静生慧,精生阳,净生定,敬生禅。

  禅武医,驱三魔,离三苦,得三安。
  懂纠偏,知对错,易筋骨,洗毒邪。

  修真经,助四方,传明灯,种福田。
  淤变畅,弱变壮,苦变乐,虚变强。

  通经络,排内毒,补气血,强筋骨。
  正气存,邪气无,唯真经,方正途。

  精养灵根气养神,元阳不走方为真。
  丹田练就长命宝,万两黄金不与人。

  灵丹妙药不是草,凡人皆有丹田宝。
  丹田三旋扶正本,流水不腐周天运。

  练拳不懂九偏伤,不如弃武回平常。
  气滞无形又无相,毒邪善隐扎根藏。

  日渐衰弱形神老,溃灶发作不思粮。
  道听途说悔断肠,传承不正必遭殃。

  浑身無处不丹田,灵劲上身天地翻。
  禅武医无疾而终,假大空半路失踪。

  无易之经皆为赝,无乐之道皆为虚。
  无奇之武皆为废,无智之修皆为妄。

小周天

  看破,放下,自在,真诚,清净。
  感恩,慈悲,知足,禅悟,微笑。
  低调,谦和,无争,随缘,淡然。

  饮水思源,以礼始终。
  感恩恭敬,尊师重道。
  以诚换真,传承可存。
  宁可失传,不可失道。
  坊间伪传,俗不可耐。
  上蹦下窜,气逆经错。
  强壮不足,出偏有余。
  学真福生,学伪祸至。

  德潜缘自寡,德无福自灭。
  知恩遇贵人,重道遇良师。

  习武先修徳,学艺先问根。
  道正成豪杰,技邪变胡贼。

  马善被人骑,人弱被病欺。
  病榻无边苦,溺水方恨迟。

  无极生有极,有极生太极。
  火大无湿柴,整体带个体。

  丹田生真气,内功通百脉。
  法门强筋骨,功夫增寿命。

  元气是生命,毒气是要命。
  浊气往下降,清气往上升。

  真武在其内,劣技在其形。
  仿形如反掌,仿内如登天。

  方便有多门,归元无二经。
  赝著千百品,真经存衣钵。

  上等武之践行大爱:

  ①打人容易救人难,死穴之首是太阳穴,它是人体最薄弱的一个穴位!太阳穴主迷走神经,呼吸心跳动作皆由它控,怎么化弱为强,化脆为坚,死穴变活穴,太阳穴顶弯红缨枪是武术入门测试!没有明师切勿模仿,否则头痛一辈子!一个穴位都不能改变,就不要吹嘘打通十二经络了!

  ②武学就是经络能量学,正能量生,次能量灭!能量顺逆是武术之根本!痛则不通,偏则疾生!气逆是常见偏,体现是胃痛寒凉,再发展就是心脏难受!多少练小周天的心胃问题越来越重!不懂纠偏,何以明人?三分钟就化解的问题,因为无缘痛苦一辈子,再发展就是死神之吻!真武是养生,伪武是杀生!命由己造相由心生!

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